Próximas carreras (o al menos, intenciones)

XV Medio Maratón de Santoña

Otro año más, he ido a la Media de Santoña. Y van tres años seguidos.

No es que sea una carrera que me encante, pero está cerquita de Noja y bueno, no es de las peores. Además, los tres años que he ido, han ido también Alba, Patri y mis padres a verme. Y me hace ilusión.

Este año me lo he tomado como un entrenamiento, ya que no estoy en mi mejor estado de forma y como comenté el otro día, he comenzado un plan bastante exigente. Bueno, esta es la crónica de la carrera:

Como otros años, llego pronto para cojer el dorsal y cambiarme tranquilamente.

Ya con el dorsal, me siento en un banco mientras me estoy tomando un acuarios, y veo que aparece Jacalapur, que no se acordaba dónde se había que recoger los dorsales.

Un ratito después, me cambio y empiezo a calentar un par de kilómetros, más o menos.
El cielo está aún con nubes, pero poco a poco parece que va a hacer sol, y además hace viento. No va a ser un buen día para correr.

Me acerco a la salida y me uno a Jacalapur. Mis intenciones son de salir a 4:15 hasta dónde llegue, sabiendo de antemano que no será toda la carrera. Ni mucho menos.

Dan la salida y empezamos a correr. Los primeros metros son un poco estresantes, ya que se corre por una calle estrecha. Aún hay mucha gente.
El primer kilómetro lo hacemos en 4:19, que teniendo en cuenta que aún no hemos cogido el sitio, está bien. Sin embargo, veo que Jacalapur no va bien. Demasiado forzado. Creo que los 101 kms Peregrinos y el catarro que tiene, le va a impedir seguir a ese ritmo mucho tiempo.

Y efectivamente, en el kilómetro dos, que lo hacemos a 4:15, me dice que tire para arriba, que el va a ir un poco más lento. Así que intento buscar un grupillo que vaya a mi ritmo y lo encuentro. Tres del equipo Alucant, que van tirando muy bien. Me acoplo y tiro con ellos.

Así, entre 4:15 y 4:20 van cayendo todos los kms hasta el 10, dónde veo que el viento en determinadas zonas, y el calor que comienza a hacer, me va ha hacer sufrir demasiado, y el objetivo de esta carrera no era sufrir, así que poco a poco voy bajando el ritmo. El 10 lo pasamos en 43:05 (ritmo de 4:19).

Y como digo, a partir de aquí bajo el ritmo, haciendo 5 kilómetros a 4:25, y luego me dejo caer aún más, hacíendo los últimos kms a 4:50. El entrenamiento estaba hecho.

Tiempo final según mi fore 1:35:54 a 4:33 de media.

Al final, como siempre un buen avituallamiento de fruta, aunque es cierto que faltó líquido.Si yo tubiera que desplazarme para hacer esta carrera, seguramente no la correría, porque aunque el circuito es muy llano, es muy aburrido y hay muy poquita animación.







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